tú lơ khơ phỏm tá lả

Nhờ tư duy tích cực, kiến thức dinh dưỡng đa dạng và thái độ sống lạc quan mà trong 8 tháng mang bầu, cô không chỉ đảm bảo được số cân nặng lý tưởng, cùng con đạt được các chỉ số sức khỏe "vàng", giữ được vóc dáng, thần thái mà cô còn đạt được các thành tích trong công việc. Vừa mới đây, người đẹp được vinh danh "top body coach" (hướng dẫn dinh dưỡng và hình thể hàng đầu).

Chị N.X. (42 tuổi, Gia Lai) chia sẻ về trải nghiệm 'Buông Nặng sống Nhẹ' của mình: "Trước đây, mình luôn tự ti về vóc dáng của bản thân. Mình cao 1,6m nhưng nặng đến 79,5kg và theo bác sĩ, mình thuộc nhóm béo phì. Mình đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân trước đó nhưng đều không đạt được kết quả mong muốn, thậm chí còn khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược và tinh thần luôn chán nản, áp lực. Sau khi quyết tâm 'Buông Nặng sống Nhẹ', dẹp bỏ những tiêu chuẩn về hình thể, những lời nói, nhận xét vô tâm từ mọi người xung quanh, mình hướng sự tập trung về chính bên trong mình, về điều bản thân thực sự cần làm để mang lại cho mình một sức khỏe tốt hơn. Sau 14 tháng với sự kết hợp giữa tiết thực - vận động và sử dụng thêm thuốc giảm cân an toàn, mình đã giảm được gần 16kg mà không cần phải chịu áp lực từ những tiêu chuẩn về vóc dáng, từ chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt hay từ việc tập luyện quá mức. Điều quan trọng nhất là mình cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng trong quá trình theo đuổi hành trình này'.

Sau phần lễ dâng hoa, dâng hương tưởng niệm, tri ân các anh hùng liệt sĩ tại Đài tưởng niệm trung tâm Thành cổ Quảng Trị là các nghi lễ chính thức của đại lễ cầu siêu như: trai đàn cầu siêu, thỉnh các anh hùng liệt sĩ; cung tiến các anh hùng liệt sĩ, chư chân linh; tụng đàn kinh Địa tạng..

"Thời điểm lúc tôi đóng phim cũng cạnh tranh lớn lắm. Trường điện ảnh mà tôi học từ phía nam đổ vào có mấy ngàn thí sinh đi thi nhưng chỉ chọn đúng 20 người. Đóng phim trong điều kiện cũng cực, máy móc hạn chế, quay xong phải đi tráng phim, hư phải quay lại… Nói về phim "mì ăn liền" thì thời điểm đó phim khán giả yêu thích là dòng phim thị trường, chiếu 90 phút, quay 3 đến 6 tháng, kịch bản hay, diễn viên chọn kỹ, được đầu tư và chiếu các rạp. Nên sau đó nhiều nhà sản xuất nhảy vào làm vì thấy dễ ăn quá, có khi họ làm một tuần lễ là xong rồi bán vé nên khán giả phản ánh là phim mì ăn liền. Chứ Lý Hùng chưa bao giờ đóng phim dưới 3 tháng. Mình làm phim phải tôn trọng khán giả chứ làm phim kiểu mì ăn liền, không ra gì sao nổi tiếng", diễn viên Lý Hùng chia sẻ.

Gạo thơm, cá ngọt, cháo nóng, tiêu cay, rau đắng mà hậu vị ngòn ngọt tổng hòa thành một dư vị không thể nào quên. Dần dà, cái dư vị kỳ lạ ấy thấm đẫm vào miền ký ức, trở thành nỗi nhớ của biết bao người con miền Tây xa quê. Để rồi thời gian qua đi, nỗi nhớ quê có khi chính là nỗi nhớ một món ăn ở cái thời nghèo khó mà chỉ cần nhắc lại là lòng chợt dâng lên một nỗi niềm rưng rức.

Theo chia sẻ, bà Thái từng kết hôn và có 4 người con với chồng trước. Sau khi chồng qua đời, một mình bà phải nuôi 4 người con, cuộc sống vô cùng vất vả. Dù những tháng ngày cơ cực đã qua nhưng người phụ nữ vẫn không kiềm được nước mắt. Bà Thái kể: "Chồng tôi mất vì ung thư phổi. Lúc đó tôi chỉ một thân một mình, chẳng có bà con họ hàng nào cả. Con tôi đứa lớn nhất khi đó chỉ mới học lớp 7, đứa nhỏ thì mới 2 tuổi. Tôi phải gửi hai đứa lớn ra ngoài Bắc nhờ người thân chăm, còn hai đứa nhỏ 4 tuổi và 2 tuổi thì mang vào TP.HCM, thuê nhà rồi nấu bún gánh đi bán. Lúc gánh bún riêu là tôi phải dắt con đi theo luôn vì để ở nhà không ai chăm, đi đến đâu là dắt con đi đến đấy".